～最近流行りの〇〇で整う♨～
こんにちは！
白岡総合整骨院です。
冬もそろそろ終わりをつげ春の季節となりつつあります。
皆さんは今年のも目標などございますか？
私はめざせ体重１０㎏減が今年の目標です。
そこで最近始めた岩盤浴で代謝を良くして体重減少を目指しています！
今回は「岩盤浴」についてお話していきます！！
皆さんは「岩盤浴」はしたことありますか？
岩盤浴とサウナは似てると感じる方も多いと思います。
簡単にサウナと岩盤浴の違いは
岩盤浴→長く入っていられる、寝転んで入浴できる、洋服を着ながら入浴できる など
サウナ→短い時間で温まる、汗がすぐかける など
岩盤浴はサウナと違い疲労感も少なく、高いリラックス効果が得られます！！
また、岩盤浴はじんわりと温めるため内臓も温まります
それにより基礎代謝が上がり、全身の血行が促進されリンパの流れもよくなり
痩せやすい体を作ることができます。
皆さんも
岩盤浴で痩せやすい体＆健康的な身体を手に入れましょう！！
※埼玉県には多くの岩盤浴施設がありますので、ぜひ、行ってみてください。
埼玉県白岡市小久喜１２１３−３ １F
JR宇都宮線 白岡西口駅ビル 白岡駅より徒歩１分
駐車場完備（西口共同駐車場）
【施術時間】
平日 １０：００～２０：００（１３時〜１５時まで休憩）
土・祝 １０：００～１８：００（休憩なし）
休診日 日曜日
筋膜整体・筋膜リリース・鍼灸・アクティベータカイロプラクティック・交通事故治療
白岡市・久喜市・蓮田市・春日部市・伊奈町・上尾市・幸手市・杉戸町・さいたま市の交通事故治療（むち打ち）、捻挫やケガは
白岡総合整骨院まで
肩こり・首痛・頭痛・膝痛・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症
脊柱側弯症・骨盤矯正・スポーツ障害・手足のしびれ・顎関節症・自律神経失調
などは白岡総合整骨院附属鍼灸院にご相談下さい！！
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