「白岡」・「蓮田」で、”足の冷えが気になる”
こんにちは！
白岡総合整骨院の中村です。
先週の「皆既月食」と「天王星食」は皆さんご覧になりましたでしょうか？
日本で「皆既月食」と「天王星食」は過去5000年間で一度もなく
極めてまれな現象だったそうです。
皆既月食・・・満月が地球の影に完全に隠れること
天王星食・・・月が天王星を隠すこと
こんなにすごいことが起きているなら私も写真を撮っておけばよかったと後悔してます…
さて、ここからが本題です
今回はタイトルにも上げた通り
「足の冷え」についておはなししていきます。
冷えの原因
血行が悪くなることで血管が毛細血管に流れにくくなってしまうのが原因です。
血管が収縮することで足先が冷えます。
足先は心臓から遠い場所にあるため血液が行き渡りにくいんです。
冷えと足の関係
足が使えない（浮指）→足を動かす筋肉が使えていない→巻き爪→血液が指先まで行き渡らない
このように足の動きが悪いことで血液が流れにくくなっています。
その他にも、巻き爪・外反母趾になる可能性も…
冷え性のセルフチェック
・寒がり ・温かい飲食を飲む
・手足やお腹を触ると冷たい ・食欲がない
・体温が35度台 ・冷房が苦手
・貧血気味 ・風邪をひきやすい
・顔、肌が白っぽい ・冷えるとダルさ、むくみ、関節痛
半分以上当てはまる方は「冷え性」かも…
冷えやそれに伴う巻き爪、外反母趾などの足の異常が気になる方
是非、一度ご来院ください！！
白岡総合整骨院・整体院
埼玉県白岡市小久喜1213-3ビーンズアネックス１F
TEL:048091-1555
久喜ななつぼし整骨院・整体院
埼玉県久喜市久喜中央2-9-41 TKビル2F
TEL:0480-22-4555
『受付時間』
月・火・木・金 １０：００～２０：００
土・日・祝日 １０：００〜１８：００ （昼休憩なし）
休診日 毎週水曜日
繰り返しの首痛・腰痛・股関節痛・膝痛・五十肩などの慢性痛
頭痛・肩こり・めまい・動機・食欲不振・胃腸症状などの自律神経疾患
猫背・反り腰・骨盤の歪み・側湾症などの姿勢矯正
スポーツ・日常生活におけるケガ・交通事故のご相談は
Bone Design Groupまでご連絡ください。
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